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Un parcours pour apprendre à m'écouter ...

Si j'accompagne aujourd'hui les professionnels des métiers humains, ce n'est pas un choix arrivé par hasard. Il est le fruit d'un parcours fait de questionnements, de changements de direction et, surtout, d'un long apprentissage : celui de m'écouter réellement.

Pendant longtemps, j'ai beaucoup fonctionné avec mon mental. J'ai fais des études d'ingénieur, travaillé dans le secteur pharmaceutique, et j'y ai été reconnue pour mon sérieux et mes compétences. Pourtant, progressivement, quelque chose s'est décalé. J'ai cherché des explications à mon mal-être : les trajets, le rythme, ma vie personnelle, ... 

Jusqu'à ce qu'en 2017 mon corps et mon esprit ne me permettent plus de continuer : à l'arrêt total pendant des mois. Ce passage difficile m'a obligée à me mettre en pause, et pour la première fois, à me demander véritablement : qu'est-ce que moi j'ai envie de vivre?

J'avais testé différentes thérapies des années auparavant, me permettant d'avancer malgré un passé personnel complexe, mais je ressentais suite à cet arrêt un besoin différent : celui de me reconnecter à moi-même et d'enfin partir à ma rencontre en posant des actions alignées dans chaque aspect de ma vie. Ce besoin, c'est le coaching qui m'a permis d'y répondre. 

J'ai commencé à m'écouter, à questionner mes choix et à découvrir, enfin, ce qui était réellement important pour moi. J'ai compris que j'avais un grand besoin de sens, d'utilité, de lien humain et de cœur dans mon activité professionnelle. 

Après une période de reconstruction, je me suis tournée en 2018 vers l'enseignement tout en réalisant également une première formation en coaching. Dans l'enseignement j'ai trouvé beaucoup de ce que je cherchais : le contact humain, la diversité dans le métier, le sentiment d'être utile à la société et aux jeunes. 

Mais au bout de 7 ans dans l'enseignement, je constate que l'environnement professionnel est devenu de moins en moins humain et ce décalage vécu auparavant est revenu. Je savais que cette fois je ne voulais, je ne pouvais pas simplement subir ce sentiment jusqu'à l'épuisement. Je savais que je devais revenir à moi.

C'est à ce moment-là que le coaching a naturellement repris sa place dans mon parcours. Ce qui me touche dans le coaching, c'est cette conviction que la personne accompagnée possède ses propres réponses. Le rôle du coach n'est pas de savoir à sa place, de lui dire quelle direction prendre ou de lui apporter une solution toute faite, il consiste à créer un espace dans lequel elle peut écouter ce qui se passe en elle, prendre du recul, mettre de la clarté sur ce qu'elle vit et faire émerger ses propres choix. Puis vient la mise en action alignée.

C'est cette combinaison entre s'écouter, comprendre, choisir et agir qui m'a particulièrement aidée dans mon propre parcours. Le coaching m'a permis de reprendre progressivement les rênes de ma vie au quotidien. C’est aujourd’hui ce que j’ai envie de transmettre à mon tour.

Et finalement, pourquoi ce métier ?

Avec le recul, je réalise que l’envie d’accompagner était là depuis bien plus longtemps que je ne le pensais.

Déjà à l'adolescence, certaines personnes venaient naturellement me parler, me demander de l’aide ou chercher auprès de moi une écoute. Je ne considérais pas cela comme une compétence particulière, je ne l’avais tout simplement pas identifiée comme une partie de moi, d'autant que ce n'était pas quelque chose de valorisé dans mon entourage.

Aujourd’hui, je comprends que ce qui était là depuis longtemps a simplement trouvé sa place. 

Le coaching me permet de réunir plusieurs choses qui sont essentielles pour moi : l’humain, l’écoute, le sens, la liberté et la possibilité d’aider chacun à trouver son propre chemin.

Je ne prétends pas avoir toutes les réponses, je ne suis d’ailleurs pas là pour les avoir à votre place.

Je suis là pour vous offrir un espace dans lequel vous pouvez vous arrêter, vous écouter, prendre du recul et avancer vers ce qui fait sens pour vous.

Mes valeurs

Mes valeurs sont les guides qui donnent une direction à ma manière d’être et d’accompagner. Elles sont présentes dans ma façon d’accueillir chaque personne, d’écouter sans jugement et de respecter son rythme, son histoire et ses choix.

Parce que je crois qu’un accompagnement juste commence par une relation dans laquelle on peut simplement être soi.